登山杖一般用几支？

绝大多数情况下，登山杖都是一对使用的，也就是两支。这样做可以保持身体平衡，分散膝盖压力，是户外徒步的标准配置，能显著提升行走的稳定性。

虽然标准是用两支，但在某些特定情况下，经验丰富的登山者可能会选择只带一支。这通常取决于个人的体力状况、地形复杂程度或者当天的特殊需求。