登山杖的高度多少合适？

综上所述，登山杖的高度通常建议在一米二到一米三之间，但这只是一个大致的参考范围。具体数值还是要结合你的实际身高和个人使用习惯来决定。记住，合适的登山杖能显著提升徒步的乐趣和安全性，切勿随意调节。