登山时应该用一根登山杖还是两根？

如果只依赖一根登山杖，会出现明显的受力不均现象。在长距离行进中，两条腿承担的负荷会有差异，这种不平衡状态若持续很久，反而可能增加身体其他部位或关节的额外负担。