登山时带什么食物当午饭最合适? 星辰坠梦 6月11日 点赞 0 登山午餐主打轻便方便,推荐带上面包、饼干和火腿肠这类容易携带的食物。在山上环境复杂,选择能快速补充能量且不会增加过多负担的简单食品是最明智的做法。