登山鞋高帮和中帮哪个更好？

确实，低帮轻便是真，但负重一大或者走烂路，脚踝根本护不住。

这回答太简略了吧，只提了低帮适合轻装徒步，那题主问的中帮和高帮完全没讲清楚？其实中帮是性价比最高的，兼顾保护和灵活；高帮才适合重装和烂路。只说低帮适合轻徒步有点避重就轻了。