水翼冲浪板一般人能坚持多久

所以说,普通人想在上面坚持长时间,除非你愿意投入大量的时间和精力去专门锻炼。光靠本能是不行的,必须通过高强度的训练来提升水翼冲浪的技巧和身体基础,否则只能是短暂体验罢了。

评论 (2)

确实,别被视频里那些帅照骗了,那是人家练出来的。我刚开始上去摔得那叫一个惨,核心没力气根本控不住板子,建议新手真别想什么长距离坚持,能站住不掉水里就算赢,心态要放平。

确实,看着轻松上手,其实核心力量要求极高。我练了两个月还是老是摔,真不是天赋问题,纯粹是体力跟不上,想要玩明白还得靠死磕训练。