上海海边哪里可以冲浪和游泳？

上海确实有一些靠近海边的沙滩区域，比较知名的有奉贤的城市沙滩以及浦东的三甲港这些地方。虽然这些地方不具备冲浪的条件，没有专业的冲浪项目，但是如果你只是想简单地在海边游游泳，还是完全可以实现的，适合休闲玩水。

关于上海海边冲浪和游泳的问题，需要明确的是像奉贤城市沙滩、浦东三甲港这类地点是可以游泳的。不过要注意，这些地方并没有开展冲浪运动，主要提供的是常规的游泳和沙滩休闲体验，并非专业冲浪场地。