当你成功跳下板之后，别急着行动，要迅速观察并寻找重新上板的时机。最好是等待一个合适的浪峰过来，借助浪的势头，用脚踩在冲浪板的前端，用手支撑住身体，快速抬起并用力一推，把重心转移到板上重新站立，这需要很强的反应速度。
陆地冲浪板怎么跳下来再上去？
最后跳进水里的时候，尽量放松身体，这样你才能更好地控制跳跃的力度和方向。接触水面的一瞬间保持身体平衡，及时调整方向和姿势，借助水的浮力重新站起来，整个过程多练几次就会越来越顺手。
想要在陆地冲浪板上灵活地跳下来再跳上去，首先要把重心稳稳地放在前脚上，上半身保持不晃动，用心感受双脚在板上滑行的感觉。这个动作没有办法一蹴而就，需要你反复去练习，慢慢克服内心对晃动的恐惧感。
如果你是新手，害怕摔下来的话，可以找一位朋友在旁边扶着你下板。具体做法是把后腿慢慢放离板面，果断踩向地面的同时身体要向前倾，切记绝对不能向后仰，这样就能稳稳地刹车停下来了。
重新上板前的位置选择也很讲究，你通常需要站在波浪的形状或者波浪前沿的位置。把陆地冲浪板平稳地放在脚边，确保它和地面接触良好，然后深吸一口气，用尽全力向上跳跃。
掌握了T字脚位的上下板之后，就可以开始练习平行脚滑行了。你需要在T字脚位的基础上，快速将前脚横过来变成平行站位。这时候重心要保持在中立位置，眼睛一定要看着前方，千万别养成低头看板的习惯，基础动作要反复多练。
跳板动作其实非常刺激！先站在板上保持好平衡，然后向前迈一步同时向上跳起，让板子从你脚下滑出来。落地之后用脚和手掌撑住身体保持平衡，再让板子滑回到脚下，迅速转身面对下一个波浪，加速继续冲浪，超有成就感！