看到别人有对象自己没对象就不开心是怎么回事？

如果不想去太远，其实身边也有很多快乐的源泉。你可以去书店读一本好书，或者去歌厅唱歌跳舞释放压力，甚至可以去游乐场玩一些刺激的项目。关键是要建立自信心，主动调整自己的心态，试着去培养自己快乐的能力。