在确认周围环境后，应主动向有人群的方向挥手呼喊。如果体力允许，大声呼救能引起岸上人员的注意，从而争取救援机会。在等待救援的过程中，切勿盲目尝试逆流游回岸边，这往往是不理智且危险的行为。正确的做法是先调整身体姿态，仰面躺在水面上，这样可以最大限度地减少体力消耗，并利用水的浮力保持呼吸顺畅。
会游泳的人被海浪卷走能自救吗
遇到被海浪卷走的情况，首要原则是保持冷静，切忌惊慌失措。很多溺水事故并非因为不会游泳，而是因为恐慌导致的无谓挣扎。一旦陷入浪涌，立即停止剧烈的肢体动作，避免快速消耗体力。被冲到离岸较远的位置时，首先要做的是平复心态，观察四周是否有船只、救生员或其他游客，这些都是潜在的求助目标。
当体力得到一定恢复，且观察到有相对安全的路径时，例如小浪区域或波浪较弱的岸边，可以尝试以缓慢的速度向该方向泅渡。整个过程需保持节奏，不要加速。只要坚持仰浮休整并伺机向安全地带移动，直到救援人员抵达或成功游至浅水区，就能大大增加自救成功的几率。