正确的骑行姿势和角度是什么？

头部的姿态决定了颈椎的健康，应保持自然姿势，目光平视前方。无论是低头看车把还是仰头看天，都会增加颈部肌肉的紧张感，容易引发疲劳甚至受伤，需多加注意。