正常人骑自行车一小时能骑多远? 醉卧沙场君莫笑 2月20日 点赞 0 另外需要补充的是,山地自行车的设计特性使其在普通骑行状态下就能达到18-24公里的时速范围。宽胎和避震系统虽然增加了阻力,但强健的骑行者通过规律训练后,维持高速巡航的情况也并不少见。