怎样骑自行车坐垫才最舒服？

要是骑完车感觉膝盖疼，可能是座垫高度没调对。这里有个微调技巧：如果痛点在膝盖前方，说明座垫太低了，试着抬高2到3毫米；如果痛点在膝盖后方，说明座垫太高，试着降低2到3毫米。