一天走8公里和骑1小时自行车消耗多少卡路里

其实卡路里消耗真的不能一概而论，这取决于非常多的变量，比如你走路和骑车的环境是平坦还是起伏的山路，当天的室外气温如何，以及你是否负重前行，这些都会对最终数值产生很大影响。