一小时骑30千米速度快吗？

这个速度其实算是中等水平，一般骑行者保持20到40公里每小时的巡航速度是比较常见的，所以30公里处于中间范围。不过对于普通人来说，要达到这个速度还是需要一定体力和训练的。