一天骑行300公里该如何准备？

如果你之前的骑行基础不够扎实，比如没有过日行200公里以上的经历，那么挑战300公里是非常危险的。对于新手来说，这不仅是距离问题，更是身体承受力的问题，没有一定基础硬骑，身体会吃不消的。