一天骑行300公里该如何准备？

赛前最好提前了解和熟悉赛道，如果条件允许，提前去骑一圈是最好的。这种长距离比赛，大部分人会选择组团参赛，这样互相有个照应。如果有后勤车跟随就更好了，可以应对各种突发情况。