一般人骑自行车的速度是多少? 飞翔的蝴蝶 12月3日 点赞 0 对于毫无锻炼基础的中年人来说,情况可能较为严峻。在几乎全是平路且路况不错的50公里路程中,他们甚至可能很难维持每小时15公里的速度,更别提100公里的长途骑行,体力往往无法支撑。