新手骑行每天应该骑多少公里合适？

对于刚开始接触骑行的新手来说，建议每天骑行距离控制在30到80公里之间。这只是一个大致的范围，具体的公里数主要取决于个人的身体健康状况。最重要的是以身体感受为准，当感到适度疲劳但不再觉得累的时候，就达到了一个不错的锻炼平衡点。