推荐几款女士自行车?

山地车其实比电动车更适合健身,特别是针对大腿内侧和臀肌的锻炼效果特别明显。健身房教练朋友说骑半年山地车相当于每天做40分钟深蹲,好多产后恢复期的妈妈都来咨询哪种车架更适合她们的腰腹力量。

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