如何掌握自行车骑行的技巧

遇到上坡路段时,一定要勤快地变换档位,不要死磕大齿比,尽量寻找最省力的档位来踩踏,这样可以帮助你在爬坡过程中保存体力,减少膝盖的压力。

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