独自学习自行车,核心在于先找平衡感。建议去宽敞空地,坐在后座扶把滑行,待找到平衡后双脚离地加速,反复练习即可掌握。
这方法太危险了吧,万一摔倒怎么办?
平衡感确实是关键,但很多人卡在“敢不敢离地”这一步。建议初期可以稍微抬高后座,让人能随时脚着地,这样心理上有安全感,进步会更快。