爬坡和下坡是检验骑车水平的另一大难关。你需要调整正确的骑行姿势,学会在变化中合理换挡,并时刻控制好速度,这样面对不同地形才能从容应对。
确实,很多人爬坡就靠蛮力硬踩,其实换挡时机和重心控制才是关键。下坡更是考验心态,越慌越容易出错,慢慢练出车感就好了。