骑自行车环游中国有哪些建议？
Angela的后花园 安全与健康是旅行的底线。除了常规的防暑、防晒、防蚊虫药品外，还应携带腹泻药、感冒药、止痛药、云南白药、创可贴等急救用品。饮水要充足，在地图标记的无法补给路段要多备水。心态上要随遇而安，把下雨天当作休息日，住宾馆休整，不急不赶，才能将沿途的景色尽收眼底，享受骑行的乐趣。
Angela的后花园 评论 (4)
这回答挺实在的，尤其是心态那段。很多人容易高估自己的体力，低估路况的复杂，结果刚出发就崩溃。带够药是必须的，毕竟偏远地区买药不方便，肠胃药和止痛药真的是救命神器。另外补充一点，除了防晒，一定要准备防雨装备，突然的天气变化在长途骑行中太常见了，别指望天公作美，能顺利到达才是硬道理。
说得太对了，很多人只盯着里程和风景，却忽略了身体和心态。特别是心态那部分，真的，路上意外太多，下雨就歇着，车坏了就修，急也没用。带药这点也是血泪教训，高原或者偏远地区买药真不方便，自己备齐心里才踏实。
说得太对了，现在很多人骑行太追求里程数，反而忽略了健康和安全。带上云南白药和创可药真的很关键，路上的小磕小碰最容易导致感染。另外“随遇而安”这四个字最难做到，看到美景想多停，看到下坡想多骑，但身体才是革命的本钱，心态调整好才能真正享受旅程。
说的很对，尤其是心态部分。很多人高估了自己的体能，低估了未知的困难。其实备药这几点太关键了，特别是云南白药和防腹泻，真的能救命。别赶路，去感受路，这才是骑行的意义。