骑行一公里消耗多少热量?

当您的骑行速度维持在每小时10公里左右时,每小时消耗的热量约为600卡。按照这个速度推算,您骑行一公里所消耗的热量大致在这个基础上进行折算,但具体数值还需结合个人情况。

评论 (1)

这个回答太笼统了吧?600卡每小时是指标准体重的人吧。我这种大体重或者风速大的时候,肯定消耗更多啊。而且骑行一公里消耗的热量真的没法一概而论,体重、路况、踏频都不一样,这答案看着像AI生成的。