普通人骑行姿势正确吗

关于坐垫的高度调整，一个关键的要点是将其设定在与膝盖同一水平线的位置。这样的设置并非随意而为，其主要目的是为了在骑行过程中有效减轻膝盖部位所承受的压力，从而让腿部在长时间运动中保持更轻松的状态。