普通人步行和骑自行车的平均速度是多少?
步行不仅仅是一种位移方式,它被公认为世界上最好的运动项目之一。人类的整个身体结构在进化过程中似乎就是专门为步行而设计的,这使得步行成为了一种自然且高效的全身性锻炼方式。
步行不仅仅是一种位移方式,它被公认为世界上最好的运动项目之一。人类的整个身体结构在进化过程中似乎就是专门为步行而设计的,这使得步行成为了一种自然且高效的全身性锻炼方式。
这回答有点跑题了吧,问的是速度,给了一堆养生道理。不过话说回来,健康确实比赶路重要,随便走走也能活动筋骨。
楼主的回答完全偏离了重点啊,问的是速度,不是问步行的好处。普通人步行大概4-5km/h,骑自行车15km/h左右。