平躺骑车的功效是什么？

对于追求竞速表现的车手来说，平躺姿势能让腿部肌肉的发力更加高效直接，从而提升骑行速度。虽然这种姿势对颈部和背部压力较大，不适合初学者或健康状况不佳者，但对于专业骑手，它在提高速度和效率方面有着不可替代的优势。