每天骑行25公里算多还是少？

从时间成本来看，普通人骑行25公里大约需要两个小时左右。这个时长对于通勤或周末休闲都还算合适，既达到了一定的运动量，又不会过于疲惫导致无法坚持。把它当作一种健康的日常活动，你会发现这个距离刚刚好，既能锻炼心肺功能，又不会对身体造成过大负担。