公路自行车骑行时如何正确选择档位？

起步阶段特别关键，不要一开始就用太重的档位，应该选择一个适中的档位来起步。这样有助于你快速加速，同时保护膝盖和链条。记住，平稳的起步是高效骑行的第一步。