公路自行车长途骑行有哪些技巧

关于沿途的食宿安排，建议优先选择入住旅馆而非野营，毕竟在外出行住宿安全更为重要，通常每晚花费在20到60元左右。同时切记空腹骑行，这容易引发低血糖，严重影响后续的骑行状态。