成人如何快速学会骑自行车 墨色三更 3月20日 点赞 0 学自行车最关键的其实是勇气,成年人理论知识都懂,缺的就是敢踩踏板的那股劲儿。找辆自行车在空地上顺时针转圈再逆时针转圈,反复练习身体自然就会找到平衡感,别怕摔跤或被人笑,一踏上去很快就能学会。