变速自行车踩几圈就卡一下是怎么回事? 南岛听风人 1月13日 点赞 0 变速的核心目的是为了让腿部保持一个舒适高效的踩踏频率,比如想骑20码时,前2后8和前3后10都可以,但前者对膝盖压力更小,体验更好。