21速自行车最高能骑多少公里每小时 Love你 10月23日 点赞 1 判断档位是否合适的标准也很简单:上一档会让你感觉比较吃力,无法均衡地达到满意的速度;而下一档则明显太轻松,虽然能达到速度,但踏频过快反而浪费体力。