关于充电宝的使用，第一点建议是适当的充电。很多人习惯把电完全用尽再充，其实这是误区，我们应该避免电池过度耗尽的情况发生，在电力不足时及时充电反而能更好地保护电池寿命，所以不要等到彻底没电了才去找充电器。
充电宝放身下睡觉会有危害吗？
第四点是关注使用温度，特别是夏季。很多人喜欢在外面把充电宝放包里给手机充电，但要知道充电过程必然会产生热量。如果在大夏天把充电宝密封在包里充电，热量无法散发，看起来非常危险，甚至可能引发事故，所以要注意通风散热。
第三点是要特别注意避免掉落。充电宝如果不小心摔落，很有可能会导致内部元件或外壳发生物理损坏，从而引发安全隐患。因此，我们在使用时要特别注意放置地点，确保周围环境有足够的空间，避免磕碰，给它一个安稳的“家”。
绝对不要这样，把充电宝放在身下或者枕头边是非常危险的举动。因为电子设备会产生一定的辐射，长期让辐射直接对着头部，可能会对你的中枢神经系统造成机能性的障碍，进而引发头痛、头昏、失眠、多梦甚至是脱发，严重时面部还会有刺激感，为了健康着想，请务必保持距离。
第五点建议是确保充电宝配备有智能保护装置。一个好的充电宝应该具备相应的安全防护功能，这样在出现过充、过放或短路等情况时，能够自动切断电源或进行保护，从而避免对手机或充电宝本身造成不可逆的伤害，选购时这一点很重要。
第二点是充电时不要玩手机或接听电话。当智能手机正在通过充电宝充电时，最好保持独立使用状态，尽量避免在充电过程中接听电话。因为这个动作看起来很危险，不仅可能损坏两个设备，还存在安全隐患，为了设备完好还是忍住别用吧。
充电宝本质上是一个集成了储电、升压和充电管理功能的便携式设备，你可以把它理解为一个携带方便的备用电池和充电器混合体。它自带存电装置，不仅能直接通过交流电源给移动设备充电，还能在没有直电源或外出时，为数码产品提供稳定的备用电源，非常实用。