检查弹簧软床垫的优劣，关键在于内部弹簧材料。弹簧的数量和钢丝直径直接决定了床垫的软硬程度。你可以徒手重压床垫表面，如果听到弹簧发出响声，这通常意味着弹簧存在质量问题。此外，如果发现弹簧已经生锈，或者内衬垫料使用的是破旧麻袋及工业下脚料制成的絮状纤维，那这就是明显的劣质产品。
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关于床垫的选购，首先要看产品标识是否齐全。正品床垫无论材质如何，标签上必须清晰注明产品名称、注册商标、制造商名称、具体厂址及联系方式，通常还会附带合格证明和信誉卡。市面上那些找不到厂家信息和商标的床垫，绝大多数都是质量低劣的伪劣商品，购买时务必警惕。
床垫的日常清洁保养其实很简单，第一步就是定期吸尘。使用吸尘器将床垫的上下左右表面都吸一遍，这虽然简单但非常重要。这样做可以在未来万一床垫潮湿时，防止表面因积聚灰尘而形成难以清除的污渍，保持床垫内部的清洁和卫生，延长使用寿命。
如果床垫表面已经出现了污渍，可以使用沙发或内饰专用的洗涤剂进行去污处理。在清洁过程中，要在可能的情况下随时将多余的液体蘸干，避免水分渗入内部。当然，使用优质的床垫通常能更好地防止污渍沾染。相比之下，用洗衣机清洗床垫罩比直接清洗床垫本身要简单省事得多，建议优先拆洗外套。
床垫的透气性也是选购时不可忽视的因素。人体皮肤表面分布着三百万个细密的毛孔，它们日夜不停地收缩舒张，负责呼吸、排汗、排泄皮脂及代谢物，以调节体温和机能。夜晚是细胞分裂最旺盛的时期，如果床垫材质不透气，会阻碍皮肤呼吸和排泄，导致皮肤粗糙、过敏，长期甚至会影响内分泌功能的正常运作。
从预防医学的角度来看，床垫的软硬度选择非常重要。专家认为最佳的睡姿应与立姿相同，因此床垫需要具备良好支撑功能。它不仅要给予身体全面支持，还要能将脊椎维持在如同站立时的自然曲度。只有在脊椎保持自然曲度时，肌肉才能真正得到放松，否则起床后会感到腰酸背痛的疲惫感，所以软硬度必须适中。
辨别床垫质量可以从面料做工入手。优质的床垫面料衔接处松紧度一致，表面平整没有明显褶皱，也不会出现浮线或跳线现象。其缝边和四角圆弧处理得非常匀称，没有露出毛边，牙线也十分平直。当你用手重压床垫时，内部应该没有摩擦声，手感挺括且舒适，这些都是好床垫的特征。
在选购棉床垫时，要特别警惕所谓的“黑心棉”。这是劣质絮棉的代名词，指的是不符合国家有关卫生标准的产品。长期使用含有“黑心棉”的床垫睡觉，会对身体健康造成直接的损害，因此在购买时务必仔细甄别材料来源，确保睡眠环境的健康安全。