怎么一瞬间把全身的力量全部发挥出来？

手部状态直接影响打击效果。出拳前手部保持放松，可轻轻握拳但无需攥紧。当拳头击中对手时，瞬间收紧，使拳头变得像砖头一样坚硬，以此增强打击硬度。出拳过程中，手套从脸部移开，击中目标后迅速回归脸部防护位置，确保攻防一体。