液压臂力器20档力是多少公斤?
液压臂力器一般会在器械的一端明确标注公斤数。20档对应的就是20kg的负荷。这个器械主要是为了增强臂部肌肉群的力量,是健身爱好者常用的辅助训练工具之一。
液压臂力器一般会在器械的一端明确标注公斤数。20档对应的就是20kg的负荷。这个器械主要是为了增强臂部肌肉群的力量,是健身爱好者常用的辅助训练工具之一。
通常品牌不同,档位和实际公斤数的对应关系可能不一样。比如有的牌子20档可能是40kg或者60kg,单看数字“20”就直接说是20kg有点太绝对了。建议还是得看清产品包装或说明书上的具体参数,不然买回来可能根本推不动或者太轻松,锻炼效果完全不一样。