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新手练臂力器一般选多少斤合适?
新手练臂力器一般选多少斤合适?
发际线保卫战
10月25日
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对于刚开始接触臂力器训练的初学者来说,最推荐的重量范围是25公斤到40公斤之间,这三个档次是比较合适的选择。
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