新买的臂力器50公斤掰不动40公斤能掰四五十次是怎么回事

别急着怀疑自己的实力,很多时候是因为新买的臂力器弹簧比较硬,或者两端握把的设计让你难以找到最佳发力点。建议先检查握把是否防滑,尝试调整手部位置,或者先用40公斤的做热身,再尝试轻推50公斤的,找找感觉。

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