潍坊幼儿感统训练辅助器材及经验哪家丰富求教 时光机飞行员_2024 12月5日 点赞 1 健步车主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。跑步机则主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰机可对腰部、背部作放松按摩。台阶机又称楼梯机,是上下楼梯动作的模拟器,专门练腿部肌肉。