为什么进入初中后力气变小了？

初中阶段感觉力气变小，一个很常见的原因是日常活动量的减少。如果长时间缺乏体育锻炼，肌肉长期得不到有效的刺激和锻炼，身体机能就会逐渐退化，导致握力和爆发力下降，让人产生力气变小的错觉。