为什么二十岁的人没有五十岁的人力气大

其实关键不在年龄,而是看肌肉状态和神经控制力。要是长期保持锻炼,五十岁的人可能比二十岁的小伙更有劲。可要是整天不动弹,身体虚了自然力气就变小,这跟年龄没直接关系。

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