推油的力是怎么练出来的？

推油时的力量来源主要是前臂和手部的肌肉群。在操作过程中，要确保力量集中在指端或手掌，这样产生的震动力才能让按摩部位发生震颤。记住，着力点一定要实，同时动作频率要快，这样才能达到效果。