关于扳手腕是否能证明力气大，这其实要看具体发力方式。专门练掰手腕的人，都会重点锻炼二头弯举，并且讲究不借力。世界级的选手能做靠墙弯举一百多公斤，这是纯手臂发力的体现。如果你能在健身房做到双手二头弯举50千克做组（不借力），那基本就难逢对手了。一般40千克做组的就已经非常厉害了。不过要注意，不能借力甩上去，半程动作都不算数。
泰森一拳与举重冠军谁力气大？黄巢的力气有多大？
关于绝对力量和爆发力的区别，其实举重冠军的绝对力量更大。泰森的优势在于爆发力强，他出拳的力量虽然惊人，但单纯从绝对力量数值上来看，是不如大级别举重冠军的。不过泰森一拳的摧毁力和打击效果，却是举重冠军难以比拟的。
黄巢出身于贩卖私盐的富裕家庭，从小家境殷实。他不仅善于剑术，马术和箭法也相当不错，还粗通笔墨，小时候就展现出了过人的诗才，可以说是多才多艺。
黄巢的力气非常大，他手中一杆重达一百六十斤的紫金藤枪，在残唐时期排名第五。不仅如此，他在十五岁艺成出师时，就已经精通各种兵书韬略，是个文武双全的人物。
从数据上看，泰森出拳的冲击力能达到800磅，相当于1600斤，而举重冠军能举起的重量通常不到三百公斤。虽然两个项目没法直接比较，泰森举不起三百公斤，但举重冠军一拳也未必能打出800磅的冲击力。所以很难简单判定谁更厉害，因为发力方式完全不同。
黄巢是唐朝末年的重要人物，生于公元820年，卒于884年，是曹州冤句县人。他领导了农民起义，并建立了大齐政权，成为开国皇帝，在历史上留下了深刻的印记。
举重冠军拥有惊人的绝对力量，这一点毋庸置疑，但他们往往缺乏泰森那种极致的速度和瞬间的爆发力。所以如果单纯比较‘力气’的大小，泰森一拳的力量确实没有举重冠军那么大，毕竟专业方向不同。
人的手臂力气主要由肌肉和骨骼决定。简单来说，手臂上的肌肉越发达、骨骼越强壮，这个人的手臂力量就越大。相反，如果骨骼纤细、肌肉不足，手臂力量就会比较小。通过针对性的锻炼，确实可以让肌肉增粗，从而获得更大的力量。
传说中黄巢力大无穷，可以举起千斤重的大鼎，这种力气在当时可以说是无人能及的，体现了他超乎常人的身体素质。