手臂的力量到底有多大？

除了握力，普遍成年人的臂力数据也是一个重要的参考维度。通常情况下，成年人的臂力范围在300牛顿到600牛顿之间。如果我们将其换算成大家更熟悉的公斤单位，这个范围大致对应的是30公斤到60公斤的臂力大小。