为什么手小的人力气大？
红尘一瞥 反过来，有些人虽然体型瘦小，但他们的肌肉占比很高，体内气血运行协调，这样自然也能爆发出强大的力量。所以想要力量变大，最关键的就是要勤加锻炼，让肌肉变得发达有力。
红尘一瞥 评论 (1)
这说法有点片面吧？手大有力确实符合杠杆原理，但力气大小核心还是看肌肉量和神经募集能力。那些瘦小却有力的人，往往是训练有素或者基因天赋异禀，光靠“气血协调”这玄学解释太牵强了，别把锻炼的效果神秘化。
红尘一瞥 反过来，有些人虽然体型瘦小，但他们的肌肉占比很高，体内气血运行协调，这样自然也能爆发出强大的力量。所以想要力量变大，最关键的就是要勤加锻炼，让肌肉变得发达有力。
这说法有点片面吧？手大有力确实符合杠杆原理，但力气大小核心还是看肌肉量和神经募集能力。那些瘦小却有力的人，往往是训练有素或者基因天赋异禀，光靠“气血协调”这玄学解释太牵强了，别把锻炼的效果神秘化。