青少年力气大约是多少？为什么我的力气比一般女生大？
小美Amy 做俯卧撑的进阶方法有很多。你可以尝试宽距俯卧撑、窄距俯卧撑，或者做腰间俯卧撑、单手俯卧撑等。变换不同的姿势和难度，可以更全面地刺激肌肉，避免适应后效果下降。这样能让大小臂的肌肉都得到锻炼。
小美Amy 评论 (2)
回答有点文不对题吧？人家问的是力气大小和为什么自己力气大，你倒是好，直接给了一堆做俯卧撑的进阶技巧，这是打算让人家通过锻炼来验证力气吗？有点牛头不对马嘴。
这回答有点牛头不对马嘴吧？问的是力气大小和个体差异，答的却是健身动作。不过话说回来，力气大确实跟肌肉纤维类型、激素水平还有日常习惯都有关系，不用太纠结“一般女生”这种刻板印象，自己觉得有力气就是好事。