男人为什么力气比女人大，人一般有多大力气？

这数据有点保守了吧，引体向上主要练的是背阔肌和二头，要说基础力量提升，60斤是指能搬动的重物还是肌肉爆发力？而且男人力气大主要是睾酮水平和肌肉量分布差异，光靠引体向上一个月就想有明显变化，除非之前完全没练过，否则进步不会这么线性。不过坚持锻炼肯定比不动强，这点没错。

这数据是不是太保守了？引体向上一个月就能让基础力量到60斤？我练了这么久核心才稍微有点感觉。不过话说回来，力量提升确实得靠练，光靠天生肌肉量是不行的，关键还是得看怎么练。