购买臂力器时50kg是什么意思?

关于50kg的具体含义,你可以把它理解为你需要克服的阻力大小。在使用过程中,你需要付出足够的力气去对抗这50公斤的阻力,从而达到锻炼肌肉的效果。如果你感觉轻松,说明阻力对你来说太小了;如果完全推不动,那可能阻力太大了。

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